> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://support.healmed.no/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://support.healmed.no/app/malinger/midje.md).
# Midjemål
Midjen måles mellom nedre del av ribbeina og øvre del av hofta.
Mer informasjon om midjemål
Kropsmasseindeks (KMI/BMI) gir et rimelig estimat av kroppsfett for de fleste. Imidlertid har det begrensninger. For eksempel, BMI kan:
* Undervurdere kroppsfett for eldre eller personer med lav muskelmasse
* Overvurdere kroppsfett for personer med stor muskelmasse
Derfor er det nyttig å se på midjeomkrets i tillegg til BMI. Helserisiko øker med økende midjestørrelse, uavhengig av BMI.
(Kilde: [mayoclinic.org](https://www.mayoclinic.org/))
## **Liste og graf**
Øverst kan det velges mellom to seksjoner:
* Første seksjon 
viser en liste over målingene
* Andre seksjon 
viser graf med siste 7 og 30 dager, trykk på punkter i grafen for å lettere se hvilke verdi som målingen har.
## Legg til n**y** måling
I måleliste-seksjonen
* Trykk på *Legg til* 
* Sett tidspunkt for målingen
* Sett midjemålet
* Skriv eventuelt en kommentar
* Trykk på *Lagre* 
## Endre måling
I listen over målingene
* Velg den du vil endre
* Gjør endringene
* Trykk på *Lagre*
## Slette måling
I listen over målingene
* Velg den du vil slette
* Trykk på *Slett* 