Daglig næring
Her legger du inn det du spiser og drikker hver dag.
Merk at for å bruke denne funksjonen, så må du ha fylt ut informasjon om deg selv relatert til vekt i profilen. Har du ikke gjort det allerede, så blir du først bedt om å legge inn denne informasjonen.
Daglig næring er en del av ernærings-modulen.
Drikke, måltider og total
Øverst kan det velges mellom to seksjoner:
Om ønskelig velg dag
Viser konsumert vanninntak og måltider
Legg til vanninntak og matinntak
Total næring og vanninntak konsumert denne dagen
Gjenværende kalorier basert på din helseinformasjon i profilen
Matinntak
Legg til matinntak
Velge fra Matvaretabellen, Mine matvarer, Medisinsk ernæring eller Hurtigregisrering
Skriv inn mengden i gram eller milliliter
Endre matinntak
Trykk på det matinntaket du vil endre
Endre mengden i gram eller milliliter
Slette matinntak
Trykk på det matinntaket du vil slette
Vanninntak og endre mål/enhet
Legg til og fjerne vanninntak
Legg til ved å trykk på et tomt glass (grått)
Fjern ved å trykke på et fullt glass (blått)
Endre inntaksmål og størrelsen av glasset
Sett daglig mål på opp til 4 liter vann
Velg størrelsen på ett inntak (glasset), 250ml eller 500ml
Last updated