> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://support.healmed.no/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://support.healmed.no/app/ernaering/mine-oppskrifter.md).

# Mine oppskrifter

Legg inn oppskriften til måltider som du spiser flere ganger.

*Mine oppskrifter* er en del av [ernærings-modulen](/app/ernaering.md).

## Legg til n**y** oppskrift

* Trykk på *Legg til* <img src="/files/KUXGVLh5e6jxRHFnTETG" alt="" data-size="line">
* Legg inn om ønskelig et bilde
* Gi oppskriften et navn
* Velg ingredienser ved å trykke på *Legg til* <img src="/files/KUXGVLh5e6jxRHFnTETG" alt="" data-size="line"> Du kan velge fra *Matvaretabellen*, *Mine matvarer*, *Medisinsk ernæring* og *Hurtigregisrering*
* Velg ingrediensen du nettopp la til og endre mengden for ingrediensen (gram)
* Legg til så mange ingredienser med mengde som trengs
* Legg til instruksjoner for tilberedning i kommentarfeltet
* Trykk så på *Lagre* <img src="/files/7Tx8AKs1JhdRrGaeEH3w" alt="" data-size="line">

## Endre oppskrift

* Velg oppskriften du vil endre
* Trykk på Rediger <img src="/files/u88SELpEPmioeZb9xXmZ" alt="" data-size="line">
* Gjør endringene
* Trykk på *Lagre* <img src="/files/7Tx8AKs1JhdRrGaeEH3w" alt="" data-size="line">

## Slett oppskrift

* Velg oppskriften du vil slette
* Trykk på *Slett* <img src="/files/-MUiImaFdywhiJzfAok8" alt="" data-size="line">